Demuestran que la luz azul ayuda a relajarnos más rápido que la blanca después de una discusión

06/11/2017

Investigadores del CITIC-UGR, en colaboración con el Colegio de Educación Especial San Rafael de Granada, han demostrado, mediante evaluación objetiva con medidas electrofisiológicas, que la luz azul, frente a la luz blanca convencional, acelera el proceso de relajación después de un proceso de estrés psicosocial agudo.

Los investigadores, pertenecientes al BCI Lab (Brain-Computer Interface Lab) del CITIC-UGR, apuntan que este tipo de estrés produce ciertas respuestas fisiológicas que pueden ser medidas mediante bioseñales. El estrés psicosocial es muy común y tiene efectos negativos sobre la salud y la calidad de vida de las personas.

Para llevar a cabo este trabajo, cuyos resultados publica la revista PlosOne, los investigadores sometieron a 12 voluntarios un proceso de relajación (posterior a un proceso de estrés) haciendo uso de la sala de estimulación multisensorial del Colegio de Educación Especial San Rafael.

La investigación fue dirigida por Francisco Pelayo Valle, miembro de la Unidad Temática de Investigación Advanced Computing Architectures and Smart Embedded Systems (ACASES) del CITIC-UGR.

06/11/2017 - Nota de prensa de la UGR
06/11/2017 - Ideal Digital

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